Dostępność

Dojazd

    Trening w małych grupach Yoga

    Treningi w małych grupach to idealna propozycja dla osób, które lubią pracę zespołową. Często obecność innych osób wpływa motywująco i zachęca do większej intensywności ćwiczeń. Niezależnie od tego czy wybierzesz trening indywidualny czy w małych grupach pamiętaj, że joga to dobry sposób na zrelaksowanie się, pozbycie się stresu, wyciszenie, ale też wzmocnienie ciała oraz poprawa kondycji kręgosłupa.