Masaż tybetański jest zbiorem różnych zabiegów. Głównie bioterapii, masażu klasycznego oraz refleksoterapii. Ma na celu przywrócenie równowagi między ciałem a stanem ducha. Masaż tybetański polega na dotykaniu dłońmi odpowiednich punktów na ciele poprzez głaskanie. Dotyk terapeuty jest delikatny, praktycznie muska opuszkami palców obszar masowany. Wyjątek stanowią kończyny dolne, gdzie ucisk jest znacznie mocniejszy. Masaż tybetański działa oczyszczająco na organizm, poprawia krążenie, dotlenia mózg, przywraca wewnętrzną równowagę.