Dostępność

Dojazd

    Masaż sportowy

    Masaż sportowy jest nieodłącznym elementem treningu każdego sportowca. Ma on bardzo dużo wspólnego z masażem klasycznym, ale jest wykonywany przy użyciu dużo większej siły i energii. Masaż sportowy jest ważnym elementem odnowy biologicznej i jest wykorzystywany w profesjonalnych programach treningowych. Masaż sportowy pomaga zapobiegać kontuzjom, likwiduje skutki przetrenowania, rozgrzewa i relaksuje mięśnie oraz zapobiega zakwasom po ćwiczeniach.